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    嬰兒遊泳多久一次爲好?寶寶待在嬰兒遊泳池的時間如何把控?

    作者:亚洲城ca88 发布于:2019/5/4 8:48:03 点击量:

     衆所周知,嬰兒遊泳好處多多,家長們也很樂意帶寶寶去遊泳。但是寶寶遊泳能夠天天去嗎?多久遊一次比較好呢?寶寶在嬰兒遊泳池中的遊泳時間把控在幾分鍾更好呢?亚洲城小編今天與大家講一下寶寶遊泳時間和頻率知識。

     對于六個月以下的寶寶來說,嬰兒遊泳一周一次爲好。此時的嬰兒脊柱和頸椎還在發育,過多的遊泳不利于它們的發育,遊泳時間和頻率都不宜過多過長。

     六個月以上的寶寶,可以天天都遊,但是每次遊泳的時間要控制好,因爲這個運動量對于嬰兒來說是非常大的,防止虛脫。

    嬰兒遊泳池

     

     

     畢竟嬰兒的活動量有限,遊得時間過長,或在水中運動過多,會造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴重的還會出現虛脫現象。所以一歲以下 10分鍾以內即可,需要慢慢適應,時間不宜過長。一歲以上的寶寶遊泳時間控制在 1520分鍾,嬰兒已經慢慢適應,可以增加點時長。

     嬰兒遊泳給寶寶帶來的益處數不勝數,家長們都希望自己的孩子贏在起跑線上。樂意帶寶寶去嬰兒遊泳池是好事,但是切忌揠苗助長讓孩子過度遊泳,以免得不償失。



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